Paulina
Cuádriceps y glúteos — A
8
Reproductor · Cuádriceps y glúteos — A
Warm up · ×2
2/2
Extensión de cuádriceps
10 + 10 + 5 seg de tensión
reps
Extensión de cuádriceps
10 + 10 + 5 seg de tensión
Reps
×2
Series
2
En superserie
Sentadilla goblet
Extensión de cuádriceps
2 ejercicios · 1 bloques
Warm up
×2
Sentadilla goblet
15
Extensión de cuádriceps
Desbloquear
Warm up · ×22/2